Английские натуралисты утверждают, что пять минут птичьего пения в день способны помочь справится с зимним стрессом, утомлением и болезнями. Сегодня британская благотворительная организация National Trust разместила на своем официальном сайте записи птичьего пения. Все желающие могут прослушать это бесплатно.
Хор рассветных птиц является своеобразным напоминанием того, что весна не за горами. Эти звуки способны взбодрить человека зимой, помочь ему справится с усталостью, депрессией и даже простудой.
— «Пение птиц является одним из самых характерных звуков природного мира, оно вызывает у нас приятные ощущения, когда мы слышим его», — пояснил Питер Браш, эколог National Trust. – «Птичье пение необходимо для поддержания организма наравне с прогулками или употреблением определенного количества фруктов и овощей в день».
National Trust неспроста разместила на своем сайте записи птичьего пения именно сегодня, в самый короткий день в году. Так организация отметила официальное начало зимы.