Американские ученые уверены, что для продления молодости необходимо следить за режимом бодрствования и сна. По их мнению, именно это является природным механизмом замедления старения. Люди должны спать ночью и бодрствовать днем, информирует радиостанция «Говорит Москва».
Как оказалось, специалисты смогли придти к такому выводу благодаря проведению опытов на плодовых мушках. Полученные результаты справедливы и для человеческого организма, так как некоторые биологические процессы у дрозофил контролируются сходными группами генов.
С результатами проведенного исследования можно ознакомиться на страницах журнала Nature Communications.
Стоит отметить, что ученые изучают и другой альтернативный способ замедления старения, связанный с внесением изменений в геном человека. Однако никаких значимых успехов в этой области пока достигнуто не было.